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Las heridas que no tienen apenas importancia en una persona sana pueden ser peligrosas en un diabético si no se toman las medidas adecuadas. Por ello es necesario prestarles especial atención.

Las rozaduras y cortes que se producen en la vida diaria tienen una mayor importancia en los diabéticos. Esto se debe a que el riego sanguíneo es menor y a que la neuropatía diabética altera las sensaciones y el dolor que percibimos.

De todas maneras, el paciente es la primera defensa que existe contra las posibles complicaciones. Para reducir los riesgos conviene seguir estos consejos:

- Usa crema hidratante. No hace falta que sea cara, lo importante es usarla con asiduidad para evitar que la piel se reseque demasiado y se resquebraje.

- Limpia bien todas las heridas. Para ello necesitarás agua oxigenada, crema con antibióticos y gasas estériles

- En el caso de padecer pie de atleta u otra infección por hongos, no olvides nunca el tratamiento antifúngico.

- Ten siempre a mano el teléfono de tu centro de salud. Si la herida tarda demasiado en curarse es conveniente que consultes con un especialista antes de que surjan complicaciones.

La FDA estadounidense ha anunciado que autoriza el uso de un aparato que mide los niveles de glucosa en sangre cada cinco minutos durante siete días. De todas maneras, la FDA avisa que para decidir cuanta insulina deben inyectarse, los diabéticos tienen que seguir basándose en los datos obtenidos con los métodos tradicionales.

El sistema STS-7 lo fabrica la empresa DexCom de San Diego (EE.UU.) y consiste en un sensor desechable que se coloca bajo la piel en el abdomen. Contiene además una alarma que avisa al paciente cuando la glucosa esta demasiado elevada o demasiado baja.

Ingredientes para cuatro raciones:

1 taza de brécol cortado en tiras finas,
1 taza de coliflor blanca cortada en tiras finas,
1 taza de coliflor roja cortada en tiras finas,
1 taza de zanahorias cortadas en tiras finas,
media cucharadita de sal,
media cucharadita de eneldo,
pimienta al gusto,
media cucharadita de semillas de apio,
una cucharada de mostaza, y
1 taza de mayonesa baja en calorías.

Mezclamos bien en un recipiente grande, las coliflores, el brécol y las zanahorias.

En un recipiente más pequeño mezclamos el resto de ingredientes y a continuación se lo añadimos a las hortalizas.

Una vez bien mezclado todo lo guardamos en la nevera un par de horas para servirlo frío.

Información nutricional para cada ración:

75 calorías

5 gramos de hidratos de carbono
4 gramos de proteínas
3 gramos de grasas
3 gramos de fibra

Tras EE.UU., Reino Unido, Alemania, Irlanda y México, ahora es España la que autoriza la venta en farmacias de Exubera, el medicamento de Pfizer que permite inhalar la insulina. Con su uso diez minutos antes de cada comida se evitan las inyecciones tras la comida, aunque no evita el uso de la insulina de acción lenta que necesitan los diabéticos tipo 1.

Financiado por la Seguridad Social, en un principio se recetará a este tipo de diabéticos, pasándose más adelante a los diabéticos de tipo 2 que no tengan un buen control de sus niveles de glucosa.

Como efectos secundarios, se han observado en algunos casos tos y una reducción de la capacidad pulmonar. Por ello, está contraindicado en fumadores y enfermos de asma u otras enfermedades pulmonares.

Siempre se había dicho que la televisión era el principal enemigo de una vida sana. Pero hasta ahora no se había demostrado ninguna conexión entre las horas pasadas delante de la televisión y la diabetes.

En un estudio reciente, científicos noruegos acaban de comprobar que cuantas más horas pasan los niños diabéticos viendo la televisión, sus niveles de hemoglobina glicosilada en sangre son más elevados. Al ser este parámetro una de las formas típicas de comprobar los niveles de glucosa en sangre durante los meses anteriores, se ve que los niños y niñas que más ven la televisión controlan su diabetes mucho peor.

Con este estudio, parece quedar claro que el tiempo dedicado a la televisión no se emplea en hacer deporte, lo cual siempre está recomendado para que los diabéticos mantengan bajos sus niveles de glucosa en sangre.

Como todos los años, la Fundación para la Diabetes concede en España las becas DiabCamp para facilitar "la asistencia de niños y niñas con diabetes a los campamentos de verano organizados por las asociaciones de diabéticos".

Con el patrocinio este verano de La Casera, el número de becas se ha ampliado a 235 y su importe será de 120,20 euros cada una.

Las células madre siempre han sido vistas como el futuro tratamiento de la diabetes de tipo 1. Sin embargo, existe una enorme controversia por provenir generalmente de embriones humanos. Por ello, varios grupos de investigadores están intentando obtener estas células del cordón umbilical.

En un trabajo publicado recientemente, un grupo de científicos ha mostrado que son capaces de obtener un número bastante elevado de células madre procedentes de la sangre que queda en el cordón umbilical de los recién nacidos. Con la idea de tratar la diabetes han diseñado un procedimiento para que produzcan insulina, como lo hacen las células del páncreas.

Aunque son resultados preliminares, sí que significan el primer paso para tratar la diabetes con este tipo de células.